Sockerrus och vårkänslor.

Årets största godishelg, sockertoppar hit och sockertoppar dit. Ja, jag har nyligen läst en kurs i kostcoachning och borde veta bättre... Men är det påsk så är det! Har dock insett att med ynka 3 månader till examen och hejdå Orsa så är det nog dags att försöka börja leva lite mer som man lär. Träningsbiten är inga större problem att hinna med när man har praktik på ett gym och gott om tid för egna träningspass, men det där med att välja rätt sorts energi när blodsockret sjunker är något att jobba desto mer på. Känner iallafall att motivationen ökar i takt med att våren kommer allt närmre. Häromdagen genomfördes säsongens första löptur med backintervaller - jobbigt, svettigt, underbart!
 

LIA

Tredje och sista LIAn börjar på måndag och jag har precis kommit hem efter dagens roadtrip mellan Orsa och hemma. Nu väntar 10 veckors praktik, förhoppningsvis med mycket ny kunskap om träning och massage. Gäller bara att försöka landa lite och inse att man faktiskt är hemmahemma och ska stanna ett bra tag, förvirrad ja.
 

Vasaloppet

Efter en härlig sconesfrukost, en dikeskörning och bärgningshjälp var vi på plats i Läde för att spana in tappra Vasaloppsåkare. Underbart väder med solsken och plusgrader, hej vårkänslor!
 

RSS 2.0